Description
Un couscous riche en protéines végétales et sans gluten
Ce couscous bio est élaboré à partir de farine de pois chiches et de lentilles corail, pour une alternative sans gluten et naturellement riche en fibres et protéines.
Sa texture légère et son goût doux en font une base idéale pour des plats sains, équilibrés et colorés.
Prêt en seulement 5 minutes, il convient aussi bien aux salades qu’aux plats chauds.
Caractéristiques :
- Couscous bio à base de légumineuses.
- Riche en protéines et fibres.
- Naturellement sans gluten.
- Cuisson rapide : prêt en 5 minutes.
- Convient aux régimes végétariens et vegan.
Ingrédients :
Farine de pois chiches* 50 %, farine de lentilles corail* 50 %.
*Issues de l’agriculture biologique.
Valeurs nutritionnelles (pour 100 g) :
| Éléments | Valeurs |
|---|---|
| Énergie | 1 477 kJ / 350 kcal |
| Lipides | 3,6 g |
| – dont acides gras saturés | 0,6 g |
| Glucides | 51 g |
| – dont sucres | 1,9 g |
| Fibres | 8,6 g |
| Protéines | 24 g |
| Sel | 0,10 g |
Conseils de préparation :
Verser le couscous dans un saladier, ajouter le double de volume d’eau bouillante, couvrir et laisser gonfler 5 minutes.
Égrainer à la fourchette avant de servir.
Délicieux en accompagnement de légumes rôtis, curry ou salades fraîches.
Conditions de conservation :
Conserver dans un endroit sec et frais, à l’abri de la lumière.
Informations pratiques :
Poids net : 250 g
Produit par : dmBio
Malak (client confirmé) –
Excellent couscous. Idéal pour varier du couscous classiques tout en mangeant plus sainement, et prêt en seulement 5 minutes.